脚を出すファッションをするときに気になるのが、膝の黒ずみです。ファッションを楽しむためにも、常に膝は美しい状態にしておきたいものです。

今回は膝の黒ずみ解消に効果的なクリームや解消法についてご紹介していきます。膝にコンプレックスを抱えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

膝の黒ずみの原因

色素沈着

お肌に外部から刺激が加わるとその部分を守ろうと、メラニン色素が発生します。特に膝は床や衣類などで摩擦が起こりやすい部位であり、刺激が連続して加わるとメラニン色素が異常発生するため色素沈着へとつながります。入浴時の身体のこすりすぎや、紫外線のダメージもメラニン色素が発生し、黒ずみへとつながるので十分注意しましょう。

お肌の乾燥

身体の中でも膝は、皮脂分泌を行う皮脂腺が少なく乾燥しやすい場所でもあります。乾燥はバリア機能低下を促し刺激を受けやすくなります。その刺激が膝の黒ずみへとつながっていきます。

おすすめのクリーム

ハーバルラビット

ハーバルラビットは黒ずみ解消クリームとして多くのタレントやモデルが愛用していることでも知られています。トリプルヒアルロン酸やセラミドといった最高級の潤い成分や、プラセンタやビタミンC誘導体といった4種類の美白成分が配合されているため、膝の黒ずみ解消に効果的と口コミでも高評価です。

石油系界面活性剤や着色料といったお肌にとって刺激となる成分も配合されていないため、敏感肌の方で安心して使えると人気を集めています。60日間の返金保証がついているため、使ってから、返品することも可能です。

VL WHITE

美白クリームで最長クラスの120日間の返金保証がついています。顧客満足度93.7%と非常に高く、SNSでも話題のクリームです。

イビサクリーム

ブラジリアンワックス脱毛専門店が開発をした美白クリームです。お客様のリアルな声を集めて開発したもののため、品質の高さはお墨付き。ただ、返金保証期間が28日間とやや短いのだけがネックです。

その他の解消法は?

スクラブマッサージ

乾燥や色素沈着ではなく、皮脂汚れの蓄積に効果的なのがスクラブマッサージです。市販のスクラブを使用数するのも良いですが、より手軽に実践できるのが天然塩のスクラブソルトです。

  1. 洗面器やボールにお湯を張り、天然塩を小さじ1入れ良く溶かし塩水をつくる。
  2. 黒ずみが気になる膝に少しずつ塩水をかけていきながら、円を描くようにくるくると優しくなじませていく。
  3. 終わったらいつもと同じように身体を洗っていく。

天然塩に含まれているミネラル成分には、古い角質を削り取るピーリング効果で固まった角質を溶かしてます。時間に余裕のあるときにぜひ、実践してみましょう。

重曹パック

重曹のたんぱく質を分解するという性質を利用した、膝の黒ずみ解消法です。

  1. 水:重曹=1:1の割合で垂れない程度の柔らかさまで混ぜ、膝の黒ずみが気になる箇所へ塗る
  2. そのまま10分ほどを目安にパックし、よく洗い流す。

重曹を洗い流すときは、お肌へ刺激とならないように優しく洗い流していくことがポイントです。重曹の粒子には研磨作用があるため、頻繁の使用は逆にお肌への負担となります。重曹パックは週1回が目安です。

日常生活で気をつけたいこと

紫外線対策

暑い夏の時期は脚を出すファッションも自然と多くなります。上半身はしっかり日焼け止め対策をするけれど、脚には何もしないという方も少なくありません。膝の黒ずみをつくらないようにするために、脚にもしっかりと日焼け止めを塗り、日傘をさすなど紫外線対策を忘れずにしましょう。

お肌への刺激を避ける

お肌にピタッとしたジーンズはファッション性が高いですが、色素沈着を発生しやすいため激しい動きをするときは、ゆったりとした服装を心がけてください。膝立ちといった膝に摩擦や圧迫がかかる体勢もできるだけ避けたいものです。

入浴の際もナイロンタオルで強くこすらずに、優しく洗うことがポイントですよ。また、正座や足を組むといった動きも膝の黒ずみにつながるため、できるだけ避けるようにしましょう。

こまめな保湿

膝の黒ずみ解消を改善するには保湿も忘れてはいけません。膝は身体の中でも特に乾燥しやすい部位のため、セラミドやヒアルロン酸といった高保湿成分が含まれているスキンケアアイテムの使用がおすすめです。

保湿アイテムを選ぶときは、尿素が配合されているクリームに注意が必要です。尿素には角質を溶かす性質があり古い角質だけでなく、場合によってはお肌にとって必要な角質まで溶かしてしまう可能性もあります。お肌の調子を確認しながら、使用を判断していきましょうね。

膝の黒ずみを改善するには、黒ずみ解消クリームの使用がおすすめです。黒ずみを改善する美白成分だけでなく、お肌にとって必要な保湿成分が含まれており、使い続けることで美肌へと導いてくれます。

お肌に優しい成分で配合されているものが多いので、自分好みのクリームを選んで使用していきましょうね。