気になる股部分の黒ずみ。黒ずみが起こるメカニズムをご存知でしょうか？黒ずみを解消しようと専用アイテムを使うというのも大切ですが、まずはメカニズムを知りましょう。黒ずみができるメカニズムを知ることで、黒ずみ予防につながります。そこで今回は、黒ずみが起こるメカニズムや落とし方、予防方法をご紹介いたします。
黒ずみが起こるメカニズム
股に限らず、肘や膝など全身にできる黒ずみ。黒ずみがあると清潔感がなく、なんとなく老けて見えてしまいます。黒ずみが起こるメカニズムは全身どこも同じです。
お肌は刺激を受けると、メラノサイトが刺激され、メラニン色素が生成されます。通常はメラニン色素を含んだ角質は、ターンオーバーにより剥がれ落ちます。ところが何らかの原因でターンオーバーのサイクルが乱れたり、外部刺激を受け続けることによって、。メラニン色素が過剰に生成されると、メラニン色素を含んだ角質が定着してしまいます。これが黒ずみのメカニズムです。
股の部分は意外と外部刺激を受けやすい部分です。下着やスキニーなど体にフィットするボトムス、脱毛などが原因で黒ずみます。
また女性は生理やおりものがあるので、おりものシートや生理用ナプキンでかぶれやすくなります。かゆみが出るので掻いたり、お風呂でゴシゴシ洗うことも刺激になり、黒ずみを作ってしまいます。とにかく刺激を与えないことが大切です。
また黒ずみは加齢も関係しています。加齢によりお肌が乾燥しやすくなると、より外部刺激を受けやすくなりますし、ターンオーバーのサイクルも長くなります。そのため、年齢とともに色素沈着しやすくなるということなので、より一層気を付けるようにしましょう。
黒ずみを落とす方法
黒ずみは清潔感がなく見えてしまいますが、決して汚れているわけではありません。黒ずみがあるとゴシゴシとこすって落とそうとする方もいるようですが、ゴシゴシこすっても黒ずみは解消されず、逆に悪化させることになります。
黒ずみを落とすなら、保湿と美白ケアを続けましょう。
お肌が乾燥すると外部からの刺激を受けやすくなります。また痒みも出るので、ついつい掻いてしまうことに。しっかりと保湿すると、外部刺激からお肌を守ることができます。
また黒ずんだ部分には、保湿で外部刺激からお肌を守りつつ、積極的にメラニンを含んだ角質を剥がすことが大切です。とはいえ、股部分はとても繊細なので、成分にこだわった美白アイテムを使いましょう。
メラニンの生成を抑制するビタミンC誘導体やプラセンタなどが配合されている美白ケアがおすすめです。
黒ずみ解消クリームには、保湿効果や美白効果の両方が期待できるものが多いので、そういった専用のクリームもおすすめです。黒ずみ解消クリームは、肘や膝、股、乳首など全身の黒ずみに対応できるので、お肌が弱い方でも安心して使えるものがほとんどです。
黒ずみ解消クリームの選び方
いろいろなメーカーから販売されているため、どれを選んだら良いのかわからなくなってしまいますね。黒ずみ解消クリームを選ぶ際には、配合されている成分をしっかり確認し、より効果の高いものを選びましょう。股の黒ずみ解消には時間がかかりますが、黒ずみに効果のある成分が配合されていなければ、いつまで使っても効果がありません。
デリケートな部分に使うクリームは、メラニン色素の沈着を抑制してくれる働きのある、水溶性プラセンタやビタミンC誘導体、セラミド、プラセンタなどが配合されているものがおすすめです。
また価格も重要なポイントです。黒ずみの解消には時間がかかります。そのため、長期間継続して使わなければいけないので、あまりにも価格が高いと続けられなくなります。効果の高い成分が配合されていて、継続しやすい価格のものを選びましょう。
予防することも大切！
股の黒ずみは、予防することも大切です。
黒ずみの予防は何といっても、股に刺激を与えないことです。ちょっとした刺激でも黒ずみの原因になるので注意が必要です。具体的な股の黒ずみ予防法をご紹介いたします。
下着は天然素材のものを選ぶ
下着を選ぶときには何を基準に選んでいますか？おしゃれなデザインの下着もたくさんありますが、デザインだけでなく素材で選ぶことが大切です。ナイロン製の下着は肌触りが悪く、刺激になりやすいので、綿やシルクなど天然素材の下着を選びましょう。
生理用品にこだわる
女性に必要な生理用品ですが、生理用品も化学繊維のものを使っていると、人によってはか
れの原因になります。かぶれも黒ずみの原因になります。少し価格は高くなりますが、肌あたりの良い布ナプキンや天然素材で作られた生理用ナプキンを使って、こまめに交換するようにしましょう。
規則正しい生活をする
黒ずみと規則正しい生活は一見関係ないように思われますが、不規則な生活をしていると、女性ホルモンのバランスが乱れてしまいます。女性ホルモンは、メラニンの生成を促進してしまう働きもあるので、ホルモンバランスが乱れないように、早寝早起きや栄養バランスのとれた食事など、規則正しい生活を意識することも黒ずみ対策になります。
股の黒ずみは、しっかりケアを続けることが大切です。透明感のあるお肌を目指しましょう。
