市販クリームで、肘の黒ずみ改善

半袖を着る季節になってくると気になってくるのが肘や膝などの黒ずみです。黒ずみは放置していても自然に改善されることがないため、出来れば普段からケアをしておくほうが良いです。市販でも黒ずみ対策に便利なクリームが販売されているので使ってみるのもオススメです。せっかくケアして改善されても、黒ずみの原因そのものをなくさなければ同じことの繰り返しです。まずは原因を知り、それにあった解消方法をやってみましょう。

肘の黒ずみの原因

肘が黒ずみになる主な原因は摩擦と刺激です。膝の黒ずみも同じですが、肘は服で擦られたり、肘をつくことで刺激が加わりやすいです。何度もそれを繰り返しているとメラニン色素がどんどん溜まっていくので皮膚が黒ずんでいるように見えます。肘つきは少し行儀悪く見えますし、癖になってしまうと無意識にやってしまうことがあるのでこの機会にやめる努力をするのが良いです。

服は着ないわけにもいかないので、摩擦されても比較的肌に優しい素材のものを選ぶのがオススメです。肌に触れても優しい素材は、綿やウール、カシミヤ、絹など天然の繊維で作られているものです。軽い運動で肘をつくようなものもありますが、出来ればそういった方法の運動も避けたほうが良いです。また、早く改善したいからと肘をタオルなどでゴシゴシと力をこめて擦るのは逆効果なのでやめたほうがいいです。

市販クリームで、肘の黒ずみ改善

肘は黒ずみやすい

肘の黒ずみで悩んでいる人はとても多いですが、もともと肘は黒ずみが出来やすい部位なのです。肘を見てみると細かなシワができているのがわかりますが、これは肘の曲げ伸ばしをよくしていることで出来ます。このシワ部分が黒ずみになりやすいです。肘には汗腺が少なく、他の部位と比較すると水分が少なく、乾燥しがちです。

乾燥している皮膚は外からの刺激を受けやすいので、紫外線や摩擦、刺激が想像以上に大きな負担になっています。それに加えて、加齢による乾燥も追いうちをかけます。加齢だけではなく、妊娠や出産をした女性はホルモンバランスの急激な変化によって黒ずみが普段より出来やすくなります。

ちなみに妊娠や出産によって起きている体の変化が原因の場合は一時的なものなので、黒ずみができやすい体質になったわけではありません。

自分でできる黒ずみケア

肘の黒ずみには市販にもある美白クリームが効果的だといわれています。しかし、普段から自分でできるケアもあるので実行してみるのがオススメです。

用意するのは天然塩、ココナッツオイルもしくはオリーブオイルです。天然塩とオイルを1:2の割合で混ぜ合わせてオリジナルのマッサージクリームを作ります。天然塩には豊富なミネラルが含まれており、固まっている古い角質を溶かす効果やピーリング効果を期待できます。

肘の黒ずみは皮膚の中のほうにメラニン色素が沈着している状態なので、塩オイルでマッサージを続けることで表面の古い角質を少しずつ削りとってツルツルとした美肌に導きます。オイルが入っているので保湿をすることもできます。

基本的に黒ずみの解消は肌のターンオーバーと関係しているため、即効性はありません。しかし継続することで、徐々にきれいな肌が表面に出てきます。

やり方は手作りした塩オイルを肘に塗って優しくマッサージをしてから、ぬるま湯で洗い流すだけです。いつでも簡単にできますし、しかも家にある材料で作れるので費用もそれほどかかりません。毎日行うのではなく、週に1~2回ほどするのが効果的です。黒ずみは摩擦や刺激が原因なので、毎日これをしていると皮膚に負担がかかってしまうからです。

市販クリームで、肘の黒ずみ改善

肘の黒ずみに効果的な市販クリーム

肘の黒ずみを解消するためには、まず原因そのものを取り除くこと、次に自分で簡単にできるケアを継続的に続けてターンオーバーのサポートをすること、そして最後に市販の美白クリームでケアすることが大事です。最近では市販でも黒ずみ専用の美白クリームが手ごろな価格で販売されています。

美白クリームにはメラニン色素が生成されるのを抑制する成分や、すでにできているメラニン色素を薄くするための成分、肌のターンオーバーを正常にする効果がある成分、しっかりと肌に潤いを与える保湿成分などが豊富に配合されています。これらの成分によって、すでにできている黒ずみ対策に効果を発揮し、さらに黒ずみが解消された後に予防する効果も得ることができます。

美容皮膚科や皮膚科でも美白系のクリームなど治療薬を処方してもらうことは可能ですし、実際に黒ずみを解消する効果を得ることができます。しかし費用面をみると健康保険の適用外なので、薬にもよりますが、1カ月で1万円〜3万円もかかってしまいます。

効果を得るまでの期間も市販の美白クリームを使用した場合とほとんど変わりません。レーザー治療で改善をすることも可能ですが、1回で1万円以上かかる上に5回〜10回の施術が必要なので高額な費用がかかります。

市販の美白クリームは販売会社によって価格は違うものの、定期コースなどお得に毎月購入できるサービスがあるので医療機関の治療を受けるよりかなり安い価格でケアをできます。ずっと続けていくことを考えると、市販の美白クリームを利用するのがオススメです。

お得に肘の黒ずみを解消しよう

同じ肘の黒ずみを解消する方法でも、医療機関で治療を受ける場合と市販の美白クリームを使って自分でケアするのとでは全く費用がかわります。

保険の適用外の医薬品を使う医療機関のほうが高い費用がかかるのです。市販の美白クリームは美白効果がある成分が豊富に配合されており、保湿効果のある成分も入っています。通院の必要もないので気軽に使えるのがメリットです。

定期コースなら毎月自動的に届けられるので買い忘れることもありません。継続することを考えると、市販の美白クリームを使うのがオススメです。