お尻に黒ずみができてしまった時、どのように対処すればいいかご存知ですか。見えにくい場所でもあるため、なるべく黒ずみを作らないように気を付けなければなりません。そこで、黒ずみができる原因、黒ずみの解消方法についてご紹介します。
黒ずみの原因とは？
黒ずみの原因は「メラニン色素」と「酸化した皮脂汚れ」です。メラニンは摩擦など過剰な刺激があると分泌されます。メラニンは肌を守る成分ですが、過剰な分泌で色素沈着が起きると黒ずみになってしまうのです。メラニンが過剰にでても、ターンオーバーで排出されます。しかし、ターンオーバーが遅いなどサイクルに乱れがあると、黒ずみとして残ってしまいます。
特に皮膚の厚い部分は古い角質が剥がれにくいため、黒ずみができやすいです。ターンオーバーのサイクルを乱す原因には、睡眠不足や栄養不足・ホルモンバランスの崩れがあります。酸化した皮脂汚れとは、毛穴に皮脂が詰まってそのままにしている状態です。洗浄が不十分な時、保湿ができずに乾燥している時にできやすいとされています。また肌に合わない洗浄剤などの使用で、皮脂が過剰分泌され酸化しやすくなるのです。
お尻には黒ずみができやすい
お尻に黒ずみができる原因として多いのが、慢性的な刺激によるメラニン色素の沈着です。お尻は床や椅子など平面に座ることが多く、慢性的に刺激があるので、メラニン色素が分泌しやすくなってしまうのです。また、締め付けが強い下着や服装の着用でも肌へ摩擦があります。摩擦があるとメラニン色素が活性化するので、黒ずみとなって出てしまうのです。
お尻やデリケートゾーンはムダ毛を処理する人が多く、処理の方法によっても黒ずみになりやすくなります。特に剃刀などで慢性的に刺激をしていると、刺激から守るためにメラニン色素が過剰に分泌するのです。
体を洗う時に、お尻は見えにくい部分であることも原因になるでしょう。見える部分は念入りに洗えますが、お尻付近は洗い残しの可能性があるのです。日常生活で座ることが多く蒸れやすい人は、過剰に皮脂が出て酸化することもあります。
黒ずみの解消方法とは？
お尻の黒ずみを解消するには、肌への負担を避けることが大切です。まず、締め付けの強い衣類は避けるようにしましょう。また、座る時などはクッションなどを敷いて、刺激を軽減するようにします。
肌への負担を減らして規則正しい生活をしていれば、ターンオーバーによってメラニン色素が排出しやすくなるのです。ターンオーバーが安定するためには、睡眠や食事を規則正しくとるといいです。特に睡眠不足で自律神経が乱れると、ターンオーバーも崩れやすくなります。
食事は脂っこいものを避け、野菜や果物・タンパク質を摂るようにしましょう。ビタミンやアミノ酸が入っているものは、肌のターンオーバーを安定させます。美白クリームなどを使用してメラニン色素を防ぐケアもいいでしょう。美白クリームの成分が浸透してメラニン色素を排出してくれます。皮脂汚れの酸化や乾燥も原因になるので、美白クリームで保湿するのも効果的です。
美白クリームは即効性がある！その理由は？
黒ずみを解消する手段として、美白クリームは即効性があります。何故なら、黒ずみの原因になるメラニンを分解する成分が配合されているからです。メラニン色素を元から分解することで、黒ずみの原因にアプローチできます。
厚生労働省で認可されている美白成分は「トラネキサム酸」「プラセンタエキス」「カモミラET」です。トラネキサム酸はメラニンの合成や増殖を指令する情報伝達物質の抑制ができるので、メラニンの活性化も抑えてくれます。
プラセンタエキスは新陳代謝を促すと同時にメラニン色素生成を抑えるので、メラニンの排出が促進するのです。カモミラETも、メラニン色素生成を抑えながら新陳代謝を促します。
そのため、黒ずみ解消のために美白クリームを使う時は、これらの成分が配合されているか確認してみてください。また、肌荒れの改善成分や保湿成分が入っていることも特徴です。肌が荒れているとクリームを塗っても奥に浸透しにくいため、肌荒れ改善成分や保湿成分は重要になります。
美白クリームは即効性が期待できますが、継続して使用することが大切です。黒ずみは加齢や生活習慣でもできやすくなるので、継続的に塗っているとターンオーバーなどを安定させてくれるのです。
美白クリームの効果は、肌の状態や年齢などで個人差があります。厚い皮膚はメラニン色素が沈着しやすいので、効果が出る期間も長くなるでしょう。皮膚の薄いところやメラニン色素が出来たばかりの部位には即効性があります。継続的に使用してメラニン色素が活性化しにくい肌作りをするといいのです。
まとめ
お尻に黒ずみができてしまうのは、刺激によるメラニン色素の活性化が原因です。慢性的に刺激がある場合は、刺激を避けるように意識してください。また、即効性のある方法として美白クリームがあります。これは、メラニン色素が活性化するのを抑えながら、新陳代謝を促して排出しやすくなるのです。お尻に黒ずみができた場合は、美白クリームを塗ってみるといいでしょう。
