いつの間にか発生している黒ずみ。中でも膝の黒ずみは自分だけでなく周囲の視線も気になってしまう部分でもあります。毎日きちんと洗っているのにどうして黒ずみができてしまうのでしょうか？

まずは自分の黒ずみのタイプを知ることから始めましょう。黒ずみのタイプや発生してしまう原因、解消するための方法などを詳しくご紹介いたします。今度こそしっかりと黒ずみを解消してきれいなお肌を手に入れましょう。

あなたの黒ずみのタイプは？

何気なく同じように見える膝の黒ずみ。実はいくつかのタイプがあるので、それぞれのタイプを詳しくご紹介いたします。

色素沈着

触った感じのザラザラ感はありません。膝は黒ずんでいますが、一部分だけが真っ黒になっています。

埋没毛

触った感じはザラザラとしていて、皮膚の下に毛が埋没してしまっている状態になっています。埋没毛が炎症の原因となることもあります。

乾燥

膝の見た目は全体的に茶色っぽくなっています。触ってみるとガサガサになっていて、粉を吹いている状態になることもあります。

毛穴が詰まっている

パっと見た感じ、毛穴がとても目立っている状態です。皮脂の分泌が多くなっている為、触ってみるとベタベタしている感じがします。皮膚は茶色が茶黒のような色になってしまっている状態です。

見た目と触った感じで自分の膝の黒ずみはどのタイプに当てはまるのか、まずは確認してみて下さい。

黒ずみの原因は？

乾燥

膝はもともと皮脂腺や汗腺が少ない箇所で乾燥しやすくなっています。日頃からきちんと保湿ケアをしていないと乾燥状態が続きます。ターンオーバーの乱れにつながり、角質なども蓄積されやすくなってしまいます。その結果黒ずみとなってしまうのです。

摩擦

普段パンツスタイルが多い方は、洋服と膝が擦れる回数が多く、その度に摩擦が起こります。摩擦によって刺激されたメラノサイトでメラニン色素が多量に生成されて色素沈着を起こします。これが黒ずみの正体です。膝の黒ずみで最も多いのが、この摩擦によるものになります。

圧迫

日本人は膝をついて座ったり、床に膝をつくことが良くあります。これによって圧迫された膝部分ではメラニン色素がどんどん作られていき、古い角質が蓄積されていきます。触った感じがゴワゴワとしていて見た目も黒ずんでくるのです。

刺激

先ほどの圧迫によって受ける刺激もそうですが、体を洗う時に膝をゴシゴシとこすってしまっていませんか？そういった刺激を受けると、メラニン色素の生成が活発になります。刺激を受けたことで、膝部分のターンオーバーは乱れてしまい、色素沈着を起こして黒ずみになるのです。

黒ずみを解消する方法

重曹

市販の食用の重曹を使ってペーストを作ります。

・重曹 大匙1杯
・水　小匙1杯

この割合で重曹を水で練ってペースト状にしてください。できた重曹ペーストを膝の黒ずみ部分にぬり、円を描きながら優しくマッサージして洗い流しましょう。重曹が持つスクラブ効果で古い角質をしっかりと落とすことができます。毎日行うのは刺激になってしまいますので、月に1〜2回程度で十分です。

塩

市販されている天然塩を、いつもお使いのボディソープをしっかりと泡立てたところに少量まぜます。それを膝の黒ずみ部分につけて軽くマッサージして洗い流してください。定期的に繰り返し行っていくことで、古くなった角質層を落とし、黒ずみ解消へと導いてくれます。

保湿

重曹や塩などを使って角質を落とした後は、しっかりと保湿することが大切です。保湿は、ただクリームを塗ればいいのではありません。まずは化粧水を使ってしっかりと水分を補給してあげてください。

水分補給をしたらすぐにクリームを使って、与えた水分が逃げてしまわないよう蓋をしてあげましょう。化粧水は市販されているボディー用のローションでもいいですし、普段顔に使っているものでも大丈夫です。

クリームはたくさんありますが、手軽でコストも抑えられる「ワセリン」「ニベア」などで十分です。稀にこういった市販で安い物がお肌に合わない方もいらっしゃいます。そういう方は、普段顔に使っているクリームを使ってみたり、油分が多めでお肌に合うものを使うようにしてください。

美白クリーム

色素沈着タイプの黒ずみの場合、美白成分が入ったクリームなどを使用するようにしてください。美白成分としては皆さんもご存知の

・プラセンタエキス
・ビタミンC誘導体
・トラネキサムサン
・ハイドロキノン

などがあげられます。メラニンの生成を抑制してくれる働きも持ち合わせているので、黒ずみを解消した後も、予防の為に使い続けることをおすすめします。

黒ずみ解消クリームが効果的！

今、ネット通販では「黒ずみ解消クリーム」が人気を集めています。商品によって使われている成分に違いがあり、中でも大人気で各メディアでも紹介されているのが「ハーバルラビット」というクリームになります。もうかなり有名な商品なので、知っている方も多いのではないでしょうか。

メラニンの色素沈着を抑制してくれる有効成分や美白、保湿成分も豊富に配合されています。朝と夜の1日2回のケアで、黒ずみを解消をサポートしてくれるものになります。デリケートゾーンの黒ずみ解消クリームとして販売されていますが、膝や肘、脇など黒ずみが気になるところにも使え、高い効果が期待できます。

妊娠中でも使用でき、早い方なら2週間で効果を実感できる黒ずみ解消クリーム「ハーバルラビット」。気になる方は詳細を公式サイトで確認してくださいね。

まとめ

今回ご紹介した黒ずみ解消方法は、たった1回で効果が出るものではありません。毎日のケアの積み重ねが黒ずみ解消には必要です。また、きれいになったからといってケアをやめてしまっては、また黒ずみが発生してしまいます。

努力して黒ずみを解消してきれいな膝になってからも、予防は必要です。顔と同じように、しっかりと膝も毎日スキンケアしてあげてくださいね。