オシャレな洋服に身を包み、いざ外出！そんな気分に水を差すのが膝の黒ずみ。そのままではどんなオシャレも台無しになるので即効で解消したいものです。
実はこの手ごわそうな膝の黒ずみ、ちょっとの工夫でカンタンに解消できるのです！そこで今回は、膝の黒ずみの主な原因・3種類の解消方法・プラスのケアで膝の黒ずみ解消をサポートする方法についてご紹介いたします。
膝の黒ずみの原因は3種類
膝の黒ずみを即効で解消するには、まずは原因を知る事が大切です。ここからは、膝の黒ずみの主な原因について解説します。
膝の黒ずみの原因は、乾燥・摩擦・紫外線の大きく分けて3種類。これらのいずれか、あるいは複数の要素が重なる事で、膝は色素沈着をおこし黒ずんでしまいます。ここからは、それぞれの具体的な内容について見ていきましょう。
乾燥
まずは乾燥から。膝をはじめ、私たちの体の関節部分はもともと皮脂腺が少なく、他の部分の皮膚に比べて乾燥しやすい作りとなっています。試しに膝や肘の黒ずみが気になる部分を触ってみて下さい。他の皮膚に比べると、乾燥している手触りだと実感できるはずです。これが、黒ずみの1つめの原因の「肌の乾燥」です。
摩擦
次が摩擦です。これには普段の生活習慣が大きく影響しています。例えば、椅子に座る時に足を組む癖がある・膝をついての家事や作業が多い・タイトなデニムをはく・ナイロンタオルなどでゴシゴシ洗うなど。これらの習慣があれば、膝の黒ずみを招いている原因だと考えられます。
紫外線
最後に、紫外線によるダメージの影響です。ミニスカートなどの肌を露出して外出する際、膝にもしっかりと日焼け止めクリームを塗っておけばいいのですが、膝のケアは案外手薄になりがち。その結果として膝が日焼けをおこし、黒ずんでしまうというわけなのです。
これらの原因を取り除かなければ、どんなに即効性のある対策をしてもその効果が十分に発揮されません。まずは、自分の膝の黒ずみの原因と冷静に向き合ってみましょう。
黒ずみを解消する3つの方法
原因が分かったところで今度は膝の黒ずみを解消するための3つの方法をご紹介。「私に必要なのはどれ？」そんな目線でチェックしてみましょう。
乾燥対策
まずは乾燥対策から。3つの方法の中で最も大切なのが乾燥対策です。前述のとおり、関節の肌が乾燥しがちなのは皮脂腺が少ないから。普段は嫌われがちな皮脂ですが、実は肌の健康には大きく貢献していて、水分を肌内部に閉じ込める、つまり乾燥を防ぐ役割を持っているのです。それ以外にも、肌を摩擦などの刺激から守る・外部の刺激から肌をガードするなど、その美肌効果は多岐にわたっています。
つまり、皮脂は肌の黒ずみに対してだけでも、乾燥と摩擦を防ぐといった2つの効果をもたらしてくれるのです。しかし、残念ながら皮脂腺そのものの少なさを解消することは不可能ですので、皮脂の代用品としてクリームを肌に塗れば、乾燥・摩擦から肌を守ることができるというわけなのです。これが、黒ずみ対策で最も重要なのが乾燥対策だという理由なのです。
生活習慣を変える
そして、次に大切なのがこれまでの生活習慣を変えること、つまり摩擦・紫外線対策など、黒ずみの原因はきっちり取り除くこと。これらの生活習慣を変えるだけで、黒ずみ改善の近道となります。
美白クリームを使う
最後は、既に黒ずんでしまった肌のコンディションを整えること。そのためには、美白クリームを使うのがベストな選択です。私たちの肌はターンオーバーを繰り返し新しい肌へと生まれ変わりますので、美白クリームを使わなくても、時間をかければ段々と元の肌色に戻っていきます。しかし、即効性を求めるならば、やはり美白クリームの力を借りるのがベストなのです。
美白クリームが有効な理由
美白クリームにもいくつかの種類があり、膝の黒ずみにアプローチする方法もさまざま。ここでは代表的な成分とアプローチ方法をご紹介します。
まず最初にご紹介するのは、重曹。掃除や料理に引っ張りだこの重曹ですが、肌を白くする効果も持っているのです。重曹を含んだクリームで90秒程度パックをすることで、古い角質を浮き上がらせます。
次はハイドロキノンのアプローチ。医療現場で使われるほど高い美白効果を持つのがこのハイドロキノンです。肌の色を黒くするメラニンの生成を抑える・メラニン色素そのものを薄くする効果を持っていて、これらの効果で黒ずんだ肌を元の肌色に戻してくれます。
最後にご紹介するのはハーバルラビット。ヒアルロン酸といった美容成分とビサボロール、ビタミンC誘導体、プラセンタといった美白成分のW効果が配合されており、お肌に潤いをチャージしながら白くしていきます。
膝の黒ずみにアプローチする方法は違いますが、それぞれ有効な方法ですので是非試してみて下さい。
プラスのケア方法
もし、黒ずみの状態が進んでいる、あるいは「即効で膝の黒ずみを解消したい」と望むならば、古い角質を除去するスクラブマッサージを取り入れて、膝の黒ずみ解消をサポートしましょう。このスクラブマッサージ専用のクリームはネット・ドラッグストア・バラエティショップなどで手軽に入手できますので、手軽に始められるケアとして人気の高い方法です。
しかも、スクラブマッサージは頻繁に行う必要はなく、1週間から2週間に1回程度の処理がベストなサイクル。逆にやりすぎは肌のコンディションの悪化の原因となりますので注意が必要。
スクラブマッサージのお勧めのタイミングは入浴時がベストです。膝にスクラブクリームをつけてやさしくマッサージ、その後洗い流すだけでOK。体を洗うのと同時にできますので継続しやすい方法です。
美白クリームを使おう
「膝が黒ずんでいる」たったそれだけの事で、せっかくのおしゃれが台無しになります。そんなことにならないために、まずは膝が黒ずむ原因を取りのぞき、膝の黒ずみを解消しましょう。それと同時に、美白クリームをプラスすれば、即効性のある黒ずみ対策か可能になります。美白クリームで憧れの「美膝」の仲間入りを果たしましょう！
