自分ではなかなか目につかないけれど、年齢や生活感が出やすい部位、それが肘です。自分では気が付かないのに人目につきやすいパーツがゆえに肘の黒ずみは目立ってしまいます。
清潔感のない黒ずんだ肘はそれだけで残念な印象を与えてしまうこともあります。真の美人は体の隅々までお手入れが行き届いているものです。まずは、肘の黒ずみが起こる原因と対策を正しく知って、即効でツルツルピカピカの輝く肘を手に入れましょう。
肘の黒ずみの原因とは？
赤ちゃんの肘を思い出してください。もちもちつるつる、黒ずみなんてないきれいな肌色です。そう、人間はもともときれいな肘なのです。そもそも、肘の黒ずみは汚れが原因ではありません。これは、メラニン色素と呼ばれるものが原因です。肘は皮脂腺が少ないので、使えば使うほど肌への負担が大きくなります。
また肘は関節でもあることからどうしても酷使してしまうことが多く、そのため皮膚を守ろうとするメラニン色素が大量に作りだされます。しかし、皮脂腺が少ない肘は、それをうまく排出させることができないので不純物を肌の中に溜め込んで、それが黒ずみになってしまうのです。このメラニンを含んだ角質は層のように厚く硬く重なっていきます。
そのことによって、ますます肘は厚くざらついた黒ずんだものになってなかなか落ちにくく硬質な肌になっていってしまうのです。こうなってしまうと改善にはかなりの時間がかかってしまいます。肘の黒ずみに気がついたら、手遅れになる前に即効ケアをしましょう。
肘に良くない生活習慣を見直そう
肘の黒ずみを改善するにあたって、まず知っておきたいのがその原因です。肘の黒ずみを加速させてしまうのは生活習慣だと言われています。よく頬杖をついている、肘をつく、洋服やサポーターで肘をしめつける、肘をついた運動を良くする、など知らず知らずのうちにしていませんか？
普段の生活で、肘と洋服がこすれるだけでも肘に刺激は加わると言われるほど、肘は刺激を受けやすい部位です。肌を刺激・圧迫したり、摩擦したりすると黒ずみの原因物質・メラノサイトを刺激し、メラニン色素を過剰に放出させてしまいます。
また、肘の黒ずみを取ろうとゴシゴシとナイロン製のタオルでこすったり、必要以上に石鹼をつけて念入りに洗うのも摩擦と乾燥を引き起こすのでやめた方がよいでしょう。
肘は、皮膚もとても薄く、皮脂腺が少ないため水分補給がとても難しく乾燥しやすい部位です。紫外線や刺激に弱く、ちょっとしたことでも肘はダメージを受けやすいデリケートな部位なので、肘の黒ずみのケアは即効性のあるケアと、継続してのこまめなケア、双方を丁寧に取り入れていきたいものです。
正しい肘の黒ずみのケア方法
肘の黒ずみをケアするにあたって、まず始めたいのが肘の皮脂汚れ、角質の汚れを除去することです。
肘を確認し、手触りがゴワゴワし、皮膚が硬くなっていたら、スクラブかピーリングが有効です。家にあるものでケアするとしたら、重曹パックか塩スクラブが良いでしょう。重曹をぬるま湯でペースト状にし、肘をマッサージする重曹パックは、皮脂汚れがきれいに落ち、皮脂のつまりによる肘の黒ずみを改善してくれます。
また、普段使用しているボディーソープを良く泡立て、そこに少し塩を混ぜて肘をマッサージすることで肌の表面を研磨することができ、皮脂のつまりによる黒ずみを除去してつるつるの肌にしてくれます。
どちらも、皮脂汚れや古い角質層を落とす効果がありますが、やりすぎは過度な刺激になってしまうので週一回程度にしておきましょう。
もちろん、市販のパックやボディースクラブを使用しても同じように効果的です。どちらも最後はたっぷりの保湿を忘れずに。このケアには即効性はありませんが、日常の習慣にしておくといつまでもキレイな肘を保つことができます。
美白クリームでキレイな肘に
肌を保湿する市販のクリームはたくさんあります。保湿クリームと一口にいってもどれを選べばよいのか迷ってしまうところです。中でも、肘の黒ずみを改善するためのクリームに必須条件になってくるのは、メラニンの生成を抑え、肌のターンオーバーを活発化し、たっぷりと保湿効果のあるものです。
個人で自宅にあるものでするケアには、どうしても限界があります。そこで最も頼りになるのが、美白クリームです。肘に美白？と驚かれる方もいらっしゃるかもしれませんが、肘に蓄積されたメラニン色素には、美白クリームの持つパワーで対抗することが一番即効性もあり効果的なのです。
肘の角質を優しく落とした後に、美白クリームをしっかり塗ることでメラニン色素の生成を抑え、角質層から美白効果と潤いをもたらし、柔らかく思わず触れたくなってしまうような肌の肘にしてくれることでしょう。
日々メンテナンスをしよう
硬く黒ずんでしまうとなかなかケアが難しくなってしまうのが肘の黒ずみ。こうなるとなかなか即効で治すということは難しくなってきます。そこで大切なのが日々のケア。肘の角質を優しく落とした後に、美白クリームをしっかり塗ることでメラニン色素の生成を抑え、潤いと美しい肌を保ち、つるつるぴかぴかなキレイな肘をいつまでも保っていきましょう。
